На консультациях с проблемой «не могу простить», я задавала вопрос (конечно, когда человек расслабился для искреннего ответа самому себе): «Скажите, в чем выгода Вашей обиды? Отчего Вам еще сложно отказаться?»
Вот различные ответы. Возможно, они покажутся подсказкой и для Вас?
— я ощущаю себя правым. Мне нравится правота;
— мне нравится, что меня поддерживают «мой лагерь противостояния» моему обидчику: наконец-то я